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Ideas & Notas

August 29, 2017

Si querés saber qué es la Fobia Social, leé esta nota.

August 29, 2017

La ansiedad social suele cronificarse por conductas evitativas sutiles. Si querés descubrirlas, leé esta nota.

August 26, 2017

En esta nota te enseño estrategias útiles para mejorar o conservar buenas relaciones con personas, mientras intentas cumplir con tus objetivos.

August 19, 2017

Describo estrategias prácticas y fáciles para detectar y flexibilizar hábitos mentales que a veces nos llevan a tomar decisiones equivocadas.

August 19, 2017

Lo que pensamos acerca del cigarrillo, tiene un profundo impacto en nuestras emociones y capacidad para dejarlo con éxito.

March 31, 2017

Los terapeutas y coaches basados en las evidencias también podríamos estar expuestos a sesgos personales. Si querés conocerlos, leé esta nota.

Si estás buscando un Coach o Terapeuta Cognitivo-Conductual en Argentina, te recomiendo que leas esta nota.

El Coaching y las Terapias Cognitivo-Conductuales, pueden ayudarte a profundizar tu espiritualidad y religión. Si querés saber cómo, leé esta nota.

Si querés conocer los componentes y momentos lógicos de una sesión típica de Coaching o Terapia Cognitiva-Conductual, te recomiendo que leas esta nota.

En esta nota, les presento al grupo de las Terapias y Coaching Cognitivo-Conductuales: una familia de abordajes breves, prácticos y evaluados científicamente.

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